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# 復職・再就職をサポートするリワーク施設「mentalfit」

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## ブログ

- [【mentalfit岸和田】4ヵ月前の卒業談](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3975/) - こんにちは🌞卒業報告ばかり書いている人です。 生活や仕事をしていると、ついつい「
- [【リワーク】アンブレラマーカー作ってみたら、むっちゃ良い感じやった話](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-6266/) - 【mentalfit岸和田】話題のアンブレラマーカーを革で作る手作業プログラムを開催！脳の活性化や達成感だけでなく、「上手にやること・きちんとやることを手放す」リハビリの様子をお伝えします。まずは気軽に見学からどうぞ！
- [ヘルスマネジメント・実習編～アサイーボウルを作りました](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-6248/) - 【mentalfit】ヘルスマネジメントプログラムで「アサイーボウル」作りを体験！食事や生活習慣を見直し、仲間と協力して達成感を得る実践的な取り組みをご紹介します。岸和田市近郊で復職支援（リワーク）をお探しの方は、ぜひ見学にお越しください。
- [【リワークって何するの？】一人で悩まないための「認知行動療法」のご紹介と、ちょこっと体験イベントのお知らせ](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-6171/) - 復職・再就職に向けて、グルグル回るネガティブな思考をリセット！小さな「できた！」を積み重ね、一生モノの心の道具を身につけるMentalfitの集団認知行動療法とは。7月30日に岸和田で開催される無料プチ体験セミナーの詳細・お申し込みはこちら。
- [リワークでピザ作ってみた。🍕](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-6210/) - リワーク支援でピザ作ってみた！一から作る楽しさや、形に性格が出る面白さをみんなで共有したプログラムの様子を紹介します。単なるレクリエーションではなく、自己効力感の回復や五感の刺激といった、料理が持つ奥深いリハビリ効果（裏の目的）とは？
- [リワークで謎解き！完璧じゃなくても「どないかなる」で。](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-6007/) - リワークで行う謎解き脱出ゲームの様子をレポート。一見遊びに見える謎解きですが、実は「認知機能の回復」や「視点の切り替え」など、うつ・適応障害の復職リハビリに欠かせない要素が詰まっています。完璧を目指さず、ヒントを手繰り寄せてゴールを目指す、mentalfit流のプログラムをご紹介します。
- [共に悩み、前に進む](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-818/) - こんにちは！ 大阪府岸和田市にある「こころと行動のコンディショニングセンター mentalfit」です！ 梅雨
- [写真大会](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-811/) - こんにちは！大阪府岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 &nbsp
- [畑作業に行ってきました](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-781/) - こんにちは！大阪府岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 &nbsp
- [お菓子で夏を感じる](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-767/) - こんにちは！大阪府岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 &nbsp
- [自分の時間と他者と過ごす時間](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-754/) - 大阪市岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 雨ですね
- [mentalfitで気づいたこと、身に付いたこと](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-698/) - こころと行動のコンディショニングセンターです。 あっという間に、2020年も折り返し地点となりま
- [【ワークショップ】アロマオイルで虫よけスプレー作り](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-744/) - 大阪府岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 &nbs
- [☆七夕☆でやりたいことを見つける](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-724/) - 大阪府岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンター mentalfitです。 &nb
- [距離感を保ちつつ、関係は近づける](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-686/) - 大阪岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 最近よく聞
- [なりたい自分](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-652/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [みんなでオンラインGW](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-644/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [”なんとなく大丈夫”を手に入れよう](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-632/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [”世界に一つだけ”を作る](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-605/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [花言葉サークル🌸](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-581/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [学習定着率75％以上？！！人間すごろくの効果とは・・](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-573/) - こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitの篠倉です。 実に、3ヶ月
- [ありがとうは何度でも・・・](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-567/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰&
- [３年後のなりたい自分へ](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-551/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [スポーツって奥深い・・・](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-542/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [個別面談](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-530/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [復職したそのあとは・・・](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-507/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [つらい時はつらい・・・そんな時に試してみてほしいこと](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-493/) - こころと行動のコンディショニングセンター「mentalfit」の篠倉です。 新年を迎えたばかりな
- [人間関係作りで大事なこと](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-479/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [2020年のトレンドは？　リワーク施設からの視点](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-465/) - 大阪 岸和田市にあるこころと行動のコンディショニングーの篠倉です。 新年あけましておめでとうござ
- [転機を乗り越えるには](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-443/) - 大阪・岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit（メンタルフィット）」の藤本です
- [mentalfitで今年の振り返り](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-438/) - 大阪 岸和田市にあるこころと行動のコンディショニングセンターmentalfitの篠倉です。 20
- [楽しく体力作り](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-431/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [mentalfitのクリスマス会で「こころと行動の調整を」](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-408/) - 大阪 岸和田市にあるこころと行動のコンディショニングセンターの篠倉です。 12月20日(金)はm
- [クリスマス会までラストスパート](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-400/) - 大阪 岸和田市に「こころと行動のコンディショニングセンターの篠倉です。 ここ1ヶ月ほど、ブログで
- [意外と簡単！スワッグ作り](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-386/) - 大阪 岸和田市にある「こころと行動のコンディショニングセンター」の篠倉です。 曜日別プログラムと
- [夢中になる](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-318/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [クリスマスイベントまでの準備～企画から運営まで～](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-304/) - 大阪・岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit（メンタルフィット）」の篠倉です
- [これからも、どうぞよろしくお願いいたします。](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-294/) - 大阪・岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit（メンタルフィット）」の藤本です
- [復職おめでとうございます☆](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-280/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [ミーティング](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-244/) - 大阪・岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit（メンタルフィット）」のＦ本です
- [ダンスサークル](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-239/) - 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰 皆さん
- [みんなで共有する喜び](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-208/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [特別プログラム開催](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-193/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF本です。 本日は、有限会社
- [心と体のバランスを整えるおすすめの方法](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-177/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [NOBANA SIDE CAFE](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-169/) - 大阪・岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit（メンタルフィット）」のＦ本です
- [やってみてよかった！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-158/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [体が硬くても大丈夫！！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-142/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰
- [ベランダ菜園で思い馳せてみました。](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5940/) - ベランダ菜園を始めたことで気づいた、自分自身の小さな変化。子どもの頃とは違う「大人になったからこその億劫さ」を、先を見通せるようになった証としてポジティブに捉えてみました。お野菜の豆知識を添えて、ボチボチ歩む日常を綴ります。
- [復職後も、ここに戻ってこれる｜卒業生が語るフォローアップ面談の半年間](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5905/) - mentalfit岸和田のリワーク卒業後の「フォローアップ面談」をご紹介。復職後の不安や体調管理を、専門スタッフが半年間無料でサポートします。「いつでも戻れる場所がある」という安心感が、長く働き続けるためのお守りに。泉州地域で復職を目指す方やご家族へ。
- [岸和田のリワーク施設、利用者の年齢層・職種・男女比を公開｜2026年最新データ](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5909/) - 泉州で復職支援施設をお探しの方へ。岸和田リワークの利用者は年齢・性別・職種も様々。誠実に向き合う仲間が集まる場所です。現在の構成データと雰囲気を公開中。見学・相談はお気軽にどうぞ。
- [入れば、気分スッキリ！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1223/) - こんにちは！ 大阪府岸和田市にある心と行動のコンディショニングセンターmentalfitです。
- [やる気と行動の関係を知っていますか？](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1406/) - こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 だんだんと寒い日
- [たかが「豆」、されど「豆」](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1441/) - こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 2月
- [どんな人が利用しているの？？　～これまでの不安に答えてみました～](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3357/) - ありがたいことに、これまで多くの方がご相談、見学に来られました。 しかし、そんな中でも問合せした
- [○○○を整えると、気分が上がる？！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3349/) - こんにちは/(^^)/ mentalfit岸和田です。 最近はすっかり涼しくなってきて、秋めいて
- [もっと気づいてほしい！あなたの知らない本の帯](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4369/) - みなさんは、ふと目に留まった言葉はありますか？ 今回は、そんな取り組みをしたプログラムのご紹介になります。 &
- [浜公園の散策と、自然素材でのリース作りをしました](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5554/) - こんにちは、mentalfit岸和田です 急に寒くなりましたね🍂🍁 &nbsp
- [【リワークで実施中】今年を表す、創作漢字を作りました](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5618/) - こんにちは、Mentalfit岸和田です。年の暮れもせまってきましたが、リワークでは「今年を表す創作漢字」を考えました。自由な発想で、頭をひねらせながらも、いざ発表！となると、どれも名作ばかり✨「なるほど～」「上手！」と感心の声があがりました。何と読めるか、わかり
- [【リワークで実施中】共有サークルのご紹介](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5689/) - こんにちは、mentalfit岸和田です。 mentalfitのプログラムの１つである共有サークルでは、 グル
- [「これ、Mentalfitで聞いたやつや」OBさんが語る、今も活きているリワークの学び](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5672/) - 年末に開催したMentalfitのOB会の様子をご紹介。鍋を囲みながら、カードゲームをしたり話したり。OBさんが語る、今も役立っているリワークでの学びをまとめました。
- [【リワークで実施中】ストレスマネジメント講座のご紹介](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5222/) - ～「ストレスをなくす」ではなく、「ストレスと付き合う力」をつける～ こんにちは。mentalfit岸和田のナカ
- [🌺ご卒業おめでとうございます🌸](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4410/) - こんにちは。mentalfitの支援員 “ものを捨て渋る男”です。 日々、断捨離にささやかな抵抗を
- [【仕事の探し方】仕事を続ける秘訣は好き・興味から仕事を探る？](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4427/) - こんにちは！mentalfitのナカザキです😊 先日mentalfitのプログラ
- [【セルフトーク】自分を大切にする心のつぶやきとは？](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4455/) - こんにちは！ 外部講師の田丸先生より「春分の日」は「宇宙元旦」であることを教えて頂きました、mentalfit
- [○分咲き。岸和田城でお花見を慣行しました🌸](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4499/) - こんにちは！mentalfitのナカザキです😊 Mentalfit岸和田から徒歩
- [運動不足を解消！気になる話題のモルックとは？](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4479/) - こんにちは！mentalfitの中崎です😊 春を迎え暖かい日が増え、外で過ごしや
- [尼崎×岸和田　モルック大会を開催しました！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4534/) - こんにちは！mentalfit岸和田のナカザキです😊 mentalfit岸和田に通われているご
- [自分の価値観がわかる？エンゲージメントカードをやってみた！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4560/) - こんにちは🌵 mentalfitのナカザキです😊 突然ですがご覧
- [ふにゃふにゃ思考🧠あいうえお作文やってみた！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4868/) - こんにちは！mentalfitのナカザキです😊 突然ですが、皆さん頭は柔らかいほうですか？ 僕
- [作品紹介✍リワークでマンガを描いてみた！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4886/) - こんにちは！mentalfitのナカザキです😊 「一度でいいから漫画を描いてみたい」と 誰しも
- [【卒業生の声】 「沈んでいた人生が、帆を張って進めるようになった」 —— 40代男性 Hさんの場合](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5071/) - ■基本情報 ご利用期間：11か月 ご利用日数：週3日 → 週5日（2か月ごとに1日ずつ増加） 診断名：適応障害
- [リワークでうどん作り!?小麦粉からやってみた！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5150/) - こんにちは、mentalfit岸和田の中﨑です😊 お盆休み、みなさんどう過ごされましたか？Me
- [【リワークで実施中】認知行動療法プログラムのご紹介](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5215/) - ～「考え方」と「行動」に向き合い、働く自信を少しずつ取り戻す～ こんにちは🌞mentalfit
- [【卒業生の声】Fさんの場合](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5162/) - 【卒業生の声】Fさんの場合 基本情報 ご利用期間： 8か月 ご利用日数： 週3日 → 週5日 診断名： うつ
- [【Mentalfitの口コミ・評判】リワークに通って復職できた人の体験談まとめ](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5462/) - ・「リワークに通って働けるの？」 ・「どんなことをするのかわからない」 ・「通ってる人の感想を聞きたい」 など
- [【8/2(土)無料開催】再休職を防ぐ！うつで休職した方のための ～復職の不安”を見える化して整理する60分～](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-5088/) - 再休職を防ぐ！うつで休職中の方のための 「復職チェック講座」 復職GOサインの見極め方と、整え方を学ぶ 「復職
- [価値観について語り合う!!共有サークルとは？](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4619/) - こんにちは！mentalfitのナカザキです😊 先日価値観について語り合う「共有
- [モクモク執筆活動✍一風変わった小説の書き方をやってみた✋](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4589/) - こんにちは！mentalfitのナカザキです😊 皆さん「小説リレー」ってご存知ですか？ 突然聞
- [第二回Chill野郎](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4286/) - こんにちは！！ mentalfitの中崎です😊 11月吉日、第2回Chill野郎を
- [第一回Chill野郎](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4246/) - タイトル注釈：chill野郎とは？ まずチルとは英語のchill outから生まれた言葉で、まっ
- [【休職・復職支援報告会】の裏側](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4282/) - こんにちは！mentalfitの中崎です😊 11月18日(土)に【休職・復職支援
- [～第一回写生大会～byイラスト部🎨](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4226/) - こんにちは！mentalfitの中崎です😊 先日のハロウィンイベントにて、「絵描きさん」が居る
- [ハロウィンイベントを開催🙌](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4209/) - こんんちは！mentalfit岸和田の中崎です😊 ここのところ寒い日が続いていますね。 世間で
- [【第4回 働くひと応援する企画】 コミュニケーションワークショップ～アサーション編～  を開催しました](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4115/) - こんにちは。 mentalfitの喜如嘉です🐰 普通に生活しているだけでも、悩みやストレスはあ
- [🌞　おめでとうございます　🌞](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4054/) - こんにちは😊 mentalfitの若手です。 皆さんは、ゴリラの優しさについてご
- [【第３回　働く人を応援する企画】　無料セミナー＆相談会を開催しました](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-4057/) - 皆さまこんにちは😉 mentalfit岸和田の澤です🍀 今回は7/15（土）に
- [祝　復職！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3937/) - おはようございます。mentalfitの人です。 「何度言ったらわかるんだ！」って言葉をよく耳に
- [ストレスタイプを知る！無料セミナー＆相談会を開催しました](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3954/) - 皆さまこんにちは😉 mentalfit岸和田の澤です🍀 今回は6/3（土）に開
- [【mentalfit岸和田】１名ご卒業されました！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3411/) - こんにちは！ mentalfitです！ この度、１名の方がmentalfitをご卒業されました！
- [「よくわかる　共感まつり　うつ川柳」](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3616/) - こんにちは！！ mentalfitです('ω')ノ 先日プログラムで利用者さんと「うつ川柳」を作
- [なんでもシェアする ― 共有サークル](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3124/) - こんにちは。 mentalfit岸和田ですよ。 暑うなってきましたね。 今回は、mentalfitのなかでも人
- [【無料】働く人を応援するセミナーを開催しました★](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3834/) - 皆様こんにちは♪ mentalfit岸和田スタッフの澤です😊 今回は５月4日に開催された無料セ
- [〇〇を整理すると、転職や異動で後悔しない！？～キャリアアンカー～](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3751/) - mentalfitです♪ 2月～3月にかけて転職が増えたり、異動等の辞令が出たりと 何かと動きが
- [うつから抜ける第一歩　～健康管理のススメ～](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3525/) - mentalfitです♪ うつや適応障害等で休養して、動くエネルギーが少し出て来たけど、 「元気だった時の状態
- [言えないを根絶する！アサーション講座＆働く人のための心の健康相談会のご案内](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3674/) - mentalfitです！ 2月18(土) 13：00～14：00 me
- [Merry Xmas!!](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3635/) - mentalfitです♪ Xmas、いかがお過ごしでしょうか(^^♪ mental
- [一年を振り返って](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3597/) - mentalfitです！ 今年も残りわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ &nbsp
- [こんなスタイルでのプログラムもやってます♪](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3577/) - とある日のプログラムです。 岸和田・あまがさき・平野をオンラインでつなぎ、 合同で
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- [🤣’笑い’で’話題’のプログラム😄](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-3081/) - こんにちは！ Re ; work & life Support Center メンタルフィ
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- [カメラでチャレンジ！！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-2972/) - こんにちは！ Re ; work & life Support Center メンタルフィ
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- [個別課題の過ごし方](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1613/) - こんにちは。心と行動のコンディションセンターmentalfitです。 金曜日の午前中は「個別課題」の時間でした
- [アンガーマネジメント](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1553/) - こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 3月の水曜日は「ア
- [革でコースターを作りましょう！](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1499/) - こんにちは。 こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 2/23(火)は
- [私の気持ち、あなたの気持ち。](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1487/) - こんにちは。 こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 mentalfitでは、日々感
- [気持ちも新たに。こころも体も健やかに。](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1433/) - 今日は節分。 124年ぶりに2月2日となったそうです。 みなさん豆まきはされましたか？ &nbs
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- [運動とリラックスで良い睡眠を](https://mentalfit.jp/kishiwada/blog/page-1301/) - こんにちは！ 大阪府岸和田市にある心と行動のコンディショニングセンターmentalfitです。
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## お知らせ

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- [【研修実績】大阪府内の総合病院様にて「ラインケア・セルフケア研修」を実施いたしました](https://mentalfit.jp/news/page-6192/) - 2026年6月、長年のお付き合いとなる病院様にてメンタルヘルス研修を実施いたしました。管理職向けの「ラインケア研修」と、新入職員向けの「セルフケア研修」の内容を詳しくご紹介。弊社が大切にする伴走型サポートの実績報告です。
- [【イベントレポート】『休養の地図』著者・くっぺさんをお迎えし、特別プログラムを開催しました！](https://mentalfit.jp/news/page-6155/) - mentalfit新大阪店に書籍『休養の地図』の著者・くっぺさんをお迎えし、特別な交流イベントを開催！当日のミニトークや座談会の様子、スタッフによる書籍の感想など、メンバーの皆さんと過ごした温かい時間の概要をお知らせします。
- [8月｜復職・再就職に悩んでいる方へ 「今の状態を整理する」個別相談（無料）](https://mentalfit.jp/news/page-5939/) - 「今の状態を整理する」個別相談（無料） 復職や再就職を考えている方、 休職するか迷われている方へ向けて、無料の
- [7月｜復職・再就職に悩んでいる方へ 「今の状態を整理する」個別相談（無料）](https://mentalfit.jp/news/page-5938/) - 「今の状態を整理する」個別相談（無料） 復職や再就職を考えている方、 休職するか迷われている方へ向けて、無料の
- [6月｜復職・再就職に悩んでいる方へ 「今の状態を整理する」個別相談（無料）](https://mentalfit.jp/news/page-5937/) - 「今の状態を整理する」個別相談（無料） 復職や再就職を考えている方、 休職するか迷われている方へ向けて、無料の
- [5月｜復職・再就職に悩んでいる方へ 「今の状態を整理する」個別相談（無料）](https://mentalfit.jp/news/page-5934/) - 「今の状態を整理する」個別相談（無料） 復職や再就職を考えている方、 休職するか迷われている方へ向けて、無料の
- [【mentalfit岸和田】産業医面談前に整える「復職チェック講座」開催のお知らせ（3/27開催）](https://mentalfit.jp/news/page-5826/) - 産業医面談前に整える「復職チェック講座」開催のお知らせ（3/27） 復職を控えている、あるいは検討し始めている
- [💡 再休職を断ち切る！うつ病からの復職GOサイン見極め講座](https://mentalfit.jp/news/page-5764/) - 復職が決まった。 もしくは、そろそろ復職を考え始めている。 でも―― 「本当に今の状態で戻って大
- [💡 再休職を断ち切る！うつ病からの復職GOサイン見極め講座](https://mentalfit.jp/news/page-5571/) - うつ病等で休職されているあなたへ。 「そろそろ復職を考えなきゃいけないけど、本当に大丈夫かな...」 &nbs
- [4月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-5267/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [３月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-5266/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [2月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-5265/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [1月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-5264/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [リワークプログラム表の更新-4月](https://mentalfit.jp/news/page-5263/) - mentalfitの4月リワークプログラム表を公開いたしました。 mentalfit岸和田 4月リワークプ
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- [【mentalfit岸和田 8/2(土)無料開催】再休職を防ぐ！うつで休職した方のための ～復職の不安”を見える化して整理する60分～](https://mentalfit.jp/news/page-5086/) - 再休職を防ぐ！うつで休職中の方のための 「復職チェック講座」 復職GOサインの見極め方と、整え方を学ぶ 「復職
- [リワークプログラム表の更新-7月](https://mentalfit.jp/news/page-5067/) - mentalfitの7月リワークプログラム表を公開いたしました。 mentalfit岸和田 7月リワークプ
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- [【mentalfit岸和田】無料セミナー開催のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-4975/) - 【うつ病で休職したかたの家族講座＆お茶会】 ご家族だからこそできる、寄り添いのかたちを見つけてみませんか？ う
- [リワークプログラム表の更新-4月](https://mentalfit.jp/news/page-4934/) - mentalfitの4月リワークプログラム表を公開いたしました。 mentalfit岸和田 4月リワークプログ
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- [mentalfit　年末年始のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-4834/) - 年末年始の営業時間についてお知らせいたします。 【岸和田・あまがさき・新大阪】 2024年12月
- [医療従事者向けのセルフケア研修を実施いたしました](https://mentalfit.jp/news/page-4819/) - このたび、総合病院様において、新任の医療従事者向けセルフケア研修を実施させていただきました。 &
- [プログラム表の更新-12月](https://mentalfit.jp/news/page-4813/) - mentalfitの12月プログラム表を公開いたしました。 mentalfit岸和田 12月プログラム表 me
- [1月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4718/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [2月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4716/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [10月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4708/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [11月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4715/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [3月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4714/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
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- [7月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4711/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
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- [9月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4709/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [5月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4707/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [6月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4706/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [8月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4705/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [オンライン説明会のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-4654/) - ・長期休職し、健康面・体力面に不安がある ・かなりのブランクがあり、仕事での勘を取
- [【第二弾】休職・復職支援報告会動画配信のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-4521/) - https://youtube.com/shorts/OPL1Y8z-2zU?feature=share うつ
- [【期間限定配信】休職・復職支援報告会 動画配信](https://mentalfit.jp/news/page-4401/) - 2023年11月18日(土)に開催された 「休職・復職支援報告会」の期間限定動画配信をします。 うつ病をはじめ
- [【開始】就労定着支援に関するお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-4345/) - 就労定着支援についてのお知らせになります。 就職や復職などの職場復帰を果たした後も
- [mentalfit　年末年始のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-4203/) - 年末年始の営業時間についてお知らせいたします。 【岸和田・あまがさき】 2023年12月29日(
- [【ご報告】休職・復職支援報告会@mentalfit岸和田を開催いたしました](https://mentalfit.jp/news/page-4280/) - 11月18(土)、mentalfit岸和田で、休職・復職支援報告会を開催いたしました！ &nbs
- [岸和田市委託「つながりサポート出張相談会＆ストレスマネジメント講座」の講師を務めました！](https://mentalfit.jp/news/page-4195/) - こんにちは。mentalfitの中崎です。 先月の10月31日に桜台市民センターで岸和田市委託事業「つながりサ
- [2024年　新年のご挨拶](https://mentalfit.jp/news/page-4204/) - みなさま、明けましておめでとうございます！ 2024年のmentalfitは、1月4日より通常通
- [12月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4183/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [11月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4182/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
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- [【セミナー告知】mentalfit岸和田 休職・復職支援報告会](https://mentalfit.jp/news/page-4165/) - 11月18(土)、mentalfit岸和田で、 休職・復職支援報告会を開催いたします。 【セミナー概要】 「従
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- [mentalfitあまがさきからのお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-4062/) - mentalfitあまがさき 8月の営業時間についてお知らせいたします。 2023年8月14日(
- [【セミナーのお知らせ】第4回 働くひと応援する企画 コミュニケーションワークショップ～アサーション編～](https://mentalfit.jp/news/page-4044/) - mentalfit岸和田で 第4回 働くひと応援する企画 コミュニケーションワークショップ～アサーション編～
- [12月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3721/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [3月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4040/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [1月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-4038/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [【セミナーのお知らせ】第3回 働くひと応援する企画～ストレスに強くなって自分らしく働こう編～](https://mentalfit.jp/news/page-3942/) - mentalfit岸和田で 第3回 働くひと応援する企画～ストレスに強くなって自分らしく働こう編～ を開催いた
- [【セミナーのお知らせ】第２回 働くひと応援する企画～ストレスパターン診断編～](https://mentalfit.jp/news/page-3890/) - mentalfit岸和田で 第２回 働くひと応援する企画～ストレスパターン診断編～ を開催いたし
- [mentalfitあまがさき　6月オープン！](https://mentalfit.jp/news/page-2084/) - 2021年6月より、mentalfitあまがさきがオープンします！！ メンタル不調での休職、退職
- [【5/4開催】新生活を応援！！働く人のためのストレスマネジメント講座＆無料相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3820/) - 前回の「アサーション講座」が好評につき、 無料セミナー第２弾！！ 今回は、 &nb
- [【ご案内】無料セミナー「働く人のためのストレスマネジメント講座」](https://mentalfit.jp/news/page-3817/) - 2023年5月4日(木)に『働く人のためのストレスマネジメント講座』と「無料相談会」を開催いたします。 &nb
- [「アサーション講座」＆働く人のための心の健康相談会を実施いたしました](https://mentalfit.jp/news/page-3759/) - 2/18(土)に、働く人に向けて企画した「アサーション講座」と心の健康相談会を実施いたしました。 簡単に内容を
- [3月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3435/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラムで紹介いただきました](https://mentalfit.jp/news/page-3730/) - Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラムにて、当施設mentalfitについての記事を掲載いただきま
- [10月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3719/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
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- [5月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3714/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [4月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3712/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [【ご案内】無料セミナー「働く人のためのアサーション講座」](https://mentalfit.jp/news/page-3666/) - 2023年2月18日(土)に『働く人のためのアサーション講座』と心の健康相談会を開催する運びとなりました。 &
- [2023年　新年のご挨拶](https://mentalfit.jp/news/page-3661/) - みなさま、明けましておめでとうございます！ 2023年のmentalfitは、1月4日より通常通り支援を行って
- [1月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3433/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [2月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3434/) - 新年、明けましておめでとうございます。 今年も復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相
- [オンラインセミナーに登壇しました](https://mentalfit.jp/news/page-3590/) - 12/14(水)に開催されました「Effexor online seminar」にmentalfit岸和田の管
- [学術大会でポスター発表してきました](https://mentalfit.jp/news/page-3578/) - 12/3(土)東京医科歯科大学にて実施された日本ポジティブサイコロジー医学会で、mentalfitの取り組みを
- [mentalfit　年末年始のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-3436/) - 年末年始の営業時間についてお知らせいたします。 2022年12月29日(木)～2023年1月3日
- [第1回「福祉フェア」に出店](https://mentalfit.jp/news/page-3500/) - 11/6(日)に泉佐野市のいこらも～るにて、福祉フェアに「mentalfit」が出店してきました。 &nbsp
- [「mentalfit平野」閉所のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-3502/) - 諸般の事情により、12/31を持って、「mentalfit平野」を閉所する運びとなりましたので、お知らせいたし
- [【イベント告知】第一回福祉フェアにmentalfitが出店します](https://mentalfit.jp/news/page-3498/) - 11月6日(日)いこらも～る泉佐野で開催される、 第一回福祉フェア開催にmenta
- [12月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3431/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [11月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3432/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [＜医療関係者向け＞セミナー研修の実施](https://mentalfit.jp/news/page-3427/) - 9月の中旬に、医療機関の人事・事務長の方向けに「職員のメンタルヘルス支援」 についてセミナー研修
- [10月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3393/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [＜企業の管理者様向け＞職場環境改善の研修を実施しました](https://mentalfit.jp/news/page-3307/) - 8月のはじめに、企業の管理者様に向けて メンタルヘルス不調者を減らすための職場環境改善の研修を実施しました。
- [＜企業の従業員様向け＞セルフケア研修を実施しました](https://mentalfit.jp/news/page-3399/) - 9月13日(火)に、企業の従業員様に向けて メンタルヘルスのセルフケア研修を実施しました。 &n
- [9月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3321/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [８月の各店舗夏季休暇のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-3234/) - 各店舗の夏季休暇のお知らせ 各店舗の８月の夏季休暇についておしらせいたします。 岸和田 → 夏季休暇なし あま
- [岸和田高校で開催されたセレンディピティに参加してきました](https://mentalfit.jp/news/page-3069/) - 2022年7月13日、岸和田高校で開催された１年生の授業「セレンディピティ」に専門分野の解説者として参加してき
- [8月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3187/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [7月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-3035/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [リワーク施設「mentalfit」名称変更のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-2502/) - リワーク施設「mentalfit」名称変更のお知らせ ～「mentalfit」から「mentalfit」へ。イ
- [ホームページを公開しました](https://mentalfit.jp/news/page-1/) - ccofitのホームページが完成しました。
- [見学・相談　受付中](https://mentalfit.jp/news/page-188/) - mentalfitからのお知らせ mentalfitでは、こころや体、考え方、行動といったワークやプログラムを
- [mentalfit　年末年始のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-425/) - 年末年始の営業時間について 2019年12月28日～2020年1月5日 まで 年末年始のお休みをいただきます。
- [mentalfit　年末年始のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-1136/) - 年末年始の営業時間についてお知らせいたします。 2020年12月29日(火)～2021年1月3日
- [ひとりの一歩よりみんなの一歩](https://mentalfit.jp/news/page-1353/) - 広報担当の原田です 日に日に寒さが増します・・・ そんな中、mentalfitでは、去る１２月２５日（金）にク
- [初春のお慶びを申し上げます](https://mentalfit.jp/news/page-1380/) - こんにちは（^^）原田です♪ mentalfitのみんなで 『沼の天神さん』で親しまれている岸和田天神宮へ 新
- [印象は爪先から](https://mentalfit.jp/news/page-1392/) - 大阪府岸和田市にある心と行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 1月8日に荒木
- [ストレスマネジメント](https://mentalfit.jp/news/page-1460/) - こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 mentalfit
- [mentalfit利用者満足度調査の結果ver2021](https://mentalfit.jp/news/page-1519/) - 2021年1月～2月の間に、現在mentalfitを利用されている方々に満足度調査をアンケート形式で行いました
- [カウンセリングサービスの開始](https://mentalfit.jp/news/page-1555/) - 2021年より、新しくカウンセリングサービスを開始しました。 mentalfitでは、休職してい
- [3月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-1562/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [ダンスプログラム](https://mentalfit.jp/news/page-1579/) - こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 先日、外部講師の椎
- [MAJI卓球](https://mentalfit.jp/news/page-1596/) - こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 岸和
- [4月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-1635/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [サクラサク](https://mentalfit.jp/news/page-1650/) - こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 毎日
- [5月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2080/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [Mock interview](https://mentalfit.jp/news/page-2125/) - こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 大阪も早々に梅雨入
- [6月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2157/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [7月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2277/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [8月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2327/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [9月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2389/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [10月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2414/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [【募集】精神保健福祉士](https://mentalfit.jp/news/page-2453/) - こんにちは！ こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 m
- [【募集】臨床心理士・公認心理師](https://mentalfit.jp/news/page-2460/) - こんにちは！ こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 m
- [12月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2468/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [2月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2510/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [「mentalfit平野」開設のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-2559/) - 「mentalfit平野」開設のお知らせ ～フランチャイズ展開の施設として2店舗目の開設～ 有限会社野花ヘルス
- [ゴールデンウイーク営業時間のお知らせ](https://mentalfit.jp/news/page-2695/) - ゴールデンウィーク営業時間のお知らせ ゴールデンウィーク中の営業時間についておしらせいたします。 岸和田・あま
- [5月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2690/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する
- [mentalfit開所　3周年！！！](https://mentalfit.jp/news/page-2751/) - 2022年5月1日で、mentalfitが開所して3年となりました。 そして、この3周年を岸和田
- [6月「復職・再就職」のための個別相談会](https://mentalfit.jp/news/page-2859/) - 復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。 職場復帰や再就職に関する

## コラム

- [【例文あり】休職中の「調子どう？いつ戻れる？」への正しい返し方。会社が本当に知りたいこととは？](https://mentalfit.jp/column/page-6218/) - 休職中の職場からの「調子どう？いつ戻れる？」への返し方に悩んでいませんか？会社の本当の意図はプレッシャーではなく「今後の見通し」を立てること。本人の回復度合いや状況に合わせた、そのまま使える返信例文をパターン別に解説します。
- [なぜ慎重に戻ったのに、また倒れてしまうのか。2回目の休職者が知るべき「再発の正体」](https://mentalfit.jp/column/page-6144/) - うつで2度目の休職。あれだけ気をつけたのになぜ。。。。8年間500名のリワーク支援から見えた「再発の正体」と、今日から自宅でできる3つの準備をお伝えします。
- [パワハラで休職。職場復帰が怖い。会社の窓口も決められていない。休職中に一人でできる3つの準備](https://mentalfit.jp/column/page-6142/) - 産業医も人事部もない。会社から「万全になったら戻って」と言われたまま途方に暮れていませんか。リワーク支援8年・500名の経験から、復職前にやるべき準備を具体的にお伝えします。
- [うつ・適応障害の復職、「家では動ける」は判断基準にならない理由](https://mentalfit.jp/column/page-6118/) - うつ・適応障害で休職中、「家では動けるのに復職のタイミングが分からない」と感じていませんか。産業医が復職を判断する基準と、リワークでも取り組んでいる自分でできる準備を解説します。
- [【mentalfitの考え方】リワークは毎日通わなくてもいい｜自分のペースで復職を目指すスモールステップ](https://mentalfit.jp/column/page-5903/) - リワークは毎日通わないとダメ？mentalfitの利用者データと復職支援の専門家が解説する「無理なく続けられるペース」の見つけ方。週2日からでも復職は目指せます。
- [復職が怖いのはなぜ?自信がない今こそできること。](https://mentalfit.jp/column/page-6057/) - 体調が戻っても復職が怖いのは当然。うつ病再発率60%のデータが示すように、「自信がない今」こそリワークで再発防止の戦略を学ぶタイミング。南大阪リワーク専門家が現場の視点で解説。
- [心の「時差ボケ」、ご存じですか？五月病のメカニズムと向き合い方](https://mentalfit.jp/column/page-6044/) - 五月病は甘えではなく心の時差ボケ。リワークスタッフが現場経験と研究データをもとに、新入社員・中途採用者それぞれの心の壁、脳内メカニズム、今日からできる具体的な対処法を解説します。
- [復職前に不安が強くなるのは普通です【5つの理由と対処法】](https://mentalfit.jp/column/page-5599/) - 復職前に不安が強くなるのは普通です。復職支援の専門家が「なぜ不安が強まるのか」5つの理由と具体的な対処法を解説。チェックリスト付きで今の状態を確認できます。一人で抱え込まず、まずは不安の理由を知ることから。
- [「とりあえず休んだら？」が辛い｜30代男性が知っておくべき復職支援という選択肢](https://mentalfit.jp/column/page-5864/) - 30代男性の休職・復職支援ならリワーク。「休めない」「キャリアが途切れる不安」を抱える方へ、休職時から復職後のサポートまで解説。燃え尽き症候群・適応障害からの再スタートを応援します。大阪のリワーク。
- [復職前の不安、これって「復職していいサイン」？「まだ早いサイン」？｜判断基準を精神保健福祉士が解説](https://mentalfit.jp/column/page-5593/) - 復職前の不安、これって復職していいサイン？それとも危険信号？精神保健福祉士が教える具体的な判断基準とチェックリスト付き。自己判断が危険な理由と、専門家のサポートを受けるべきタイミングを解説。
- [１番身近なサポーターへ～復職を控えた「家族」が家庭でできること/してはいけないこと～](https://mentalfit.jp/column/page-5754/) - 「いよいよ来月から復職。家族として、どんな言葉をかけたら力になれるだろう?」 そう悩んでいませんか？ 休職中、
- [上司に「どこまで」話すべき？～復職面談で後悔しないための「伝え方」の黄金比率～](https://mentalfit.jp/column/page-5746/) - 復職面談を前に、 □「病気の内容を詳しく話すべきだろうか」 □「無理だと言ったらやる気がないと思われるのではな
- [復職後の「周囲の目」が気になる方へ～同僚は意外とあなたの「挨拶」よりも○○○を見ている！～](https://mentalfit.jp/column/page-5743/) - 復職初日の完璧な挨拶を考えるほど、心臓の鼓動が速くなっていませんか？ ■「復職初日、どんな顔をして会えばいい?
- [リワーク支援はどこがいい？～「リワーク支援（障害福祉）」と「医療リワーク」の違いと選び方を徹底解説～](https://mentalfit.jp/column/page-5729/) - 「リワークって、どこに行けばいいの?」って迷ってしまう・・ 主治医から「そろそろリワークを考えてみましょうか」
- [復職3ヶ月前から始める「出勤リズム」の作り方～自宅でできること・専門機関でしかできないこと～](https://mentalfit.jp/column/page-5707/) - 復職まであと数ヶ月。 体調は良くなったはずなのに、いざ出社することを考えると動悸がする、夜眠れなくなる。 そん
- [【休職延長】をネガティブに捉えていませんか？～主治医から「もう少し休みましょう」と言われた時に考えるべきこと～](https://mentalfit.jp/column/page-5738/) - 「また延長してしまった」と自分を責めていませんか？ 診察を終えて、延長の診断書を手にした瞬間。 会社への受診連
- [休職からの復職を失敗させないために～リワーク支援の活用メリットと後悔しない場所選びのポイント～](https://mentalfit.jp/column/page-5704/) - 「また仕事に戻りたい。でも、また同じことの繰り返しになってしまうのではないか…」 休職中のあなた
- [「不安」になっても大丈夫！今日から使える不安な気持ちとの付き合い方](https://mentalfit.jp/column/page-3258/) - メンタルヘルスに関する仕事をしていると、実に様々な悩みを抱えている方々のお話を聴かせてもらえています。 そんな
- [不安やストレスを感じやすい人は、○○○○が原因かも！！　今日からできる改善策をご紹介](https://mentalfit.jp/column/page-3439/) - みなさんは、日ごろどんなことに不安やストレスを感じていますか？ 普通に生活をしていても、「どうしよう」と困る場
- [うつ病って治るのか？復職した人が体験した回復過程を振り返る](https://mentalfit.jp/column/page-3544/) - 「うつ病って治るのか？」 一番よく聞かれる質問の内容が上記のことのように思います。先に結論をお伝
- [2つの異なる心境の違いー復職者・就職者は何を思うのか？ー](https://mentalfit.jp/column/page-3565/) - みなさんの身近にメンタル不調をきっかけにして、休職や退職をされた方はおられますか？ もしかすると
- [どうしたら良い？～メンタルヘルス不調で相談された時の対応～](https://mentalfit.jp/column/page-3651/) - 人から相談されると嬉しいタイプですか？ 頼りにされると嬉しいと言われたりしていますが、株式会社オ
- [コミュニケーションって何！？人間関係を悪くさせないようにする方法をご紹介](https://mentalfit.jp/column/page-3724/) - 人生の3大苦として、挙げられるのが「お金」、「健康」、「人間関係」と言われています。3つも苦しいことがあると何
- [復職や再発予防の決め手は、「やる気」や「スキル」よりも○○が超大事！](https://mentalfit.jp/column/page-1141/) - 厚労省が発表した「労働安全衛生調査」（平成30年）によると、およそ24万人の労働者が連続1ヶ月以上の休業（休職
- [今日からできる効果的なセルフケアの始め方～職場のストレスチェックを活用する方法～](https://mentalfit.jp/column/page-4724/) - 皆さんは年に1回実施される職場のストレスチェックを、どのように活用していますか？ 多くの方が「義
- [うつ病からの復職～面談での質問と段階的な復職のポイントを添えて～](https://mentalfit.jp/column/page-4817/) - メンタルヘルス不調により休職した後の復職は、誰にとっても大きな不安を伴う出来事です。今回は、復職面談で実際に問
- [意外と知られていない休職者の実際～メンタルヘルス不調で休職している人は、みんな復職していくのか？～](https://mentalfit.jp/column/page-5144/) - 「うつ病で休職した人は、最終的にみんな復職するものだ」 このような認識をお持ちの方は多いのではな
- [こんな人は、また再休職かも？！復職に失敗しやすい人の特徴](https://mentalfit.jp/column/page-3814/) - メンタルヘルス不調から復職した後も、安定した就労を継続できない方は少なくありません。 あまり、聞
- [休職期間中のしんどい時は何をしたら良いの？ー行動リストのご紹介](https://mentalfit.jp/column/page-5348/) - 「どんなことをしたら良いんだろう？」、「何もできていないんです」と相談にこられる休職中の方から出る言葉です。
- [休職から復職までの完全ガイド～職場での不調とメンタルヘルスの特徴について～](https://mentalfit.jp/column/page-4737/) - 近年、職場でのメンタルヘルスの問題が深刻化しています。 厚生労働省の調査によると、労働者の約6割
- [メンタルヘルス不調からの復職 - 復職した人が実践した10の取り組み](https://mentalfit.jp/column/page-4727/) - 休職中の過ごし方に悩まれている方へ 実際に復職された方が復職するまでの期間に取り組んだ活動をご紹
- [モチベーションが上がらない？！そんな時に試してみる方法➁～4つの方法～](https://mentalfit.jp/column/page-1970/) - 前回は、モチベショーンの概要について記事を載せました。 前回のコラム記事はこちら→https://mental
- [障害福祉施設等の職員のメンタルヘルス相談窓口が設置](https://mentalfit.jp/column/page-1986/) - 現在、コロナの影響で、医療機関だけでなく介護施設等の高齢者福祉、放課後等デイサービスや就労移行支援施設といった
- [復職までには、どれぐらいお金がかかるのか？生活とその後の人生設計➀うつの治療費っていくら？](https://mentalfit.jp/column/page-2750/) - お金のことってなかなか聞けない、誰に聞いたら良いのか・・・という悩みを持っている方は、多いのではないでしょうか
- [うつ病の回復過程と支援現場との差異はあるのか？～支援現場の立場から紐解いてみる～](https://mentalfit.jp/column/page-3250/) - なかなか人に言えない相談ってありませんか？ 良く耳にするのが、やはりメンタル関連の悩みかなと感じ
- [「もう仕事辞めたい・・・」「思っていたのと違う・・・」は、なぜ起こるのか？](https://mentalfit.jp/column/page-2635/) - 新年度になり、みなさんは生活の変化があったでしょうか？4月が近づくと新しいことを始めたくなるのが春の季節の特徴
- [持続可能な「働き方」とは？！](https://mentalfit.jp/column/page-2512/) - リワーク支援（休職中の方がスムーズに復職するための支援）を行ってきて、感じてきた考えが、この記事
- [心理職でも「うつ」になる！？　予防と休職後の対応について](https://mentalfit.jp/column/page-2481/) - もうすぐ、今年も終わりという時期にこの様な記事を発見しました。 「千葉県児童相談所の職員、精神疾
- [障害者手帳のアプリ化～利用者の心理的ハードルは下がるのか？～](https://mentalfit.jp/column/page-2425/) - うつや適応障害、統合失調症など精神疾患を抱えた方々を支援している人に取ったら、ご存知の「障害者手帳」ですが、ど
- [働くことへの「不安」をなくしたい？！](https://mentalfit.jp/column/page-2391/) - みなさんは、どんなことで不安を感じるでしょうか？ 上手くいくか不安 また、悪いことが起きないか不
- [上手くいく復職とうまくいきにくい復職の違い](https://mentalfit.jp/column/page-2352/) - うつ病などで休職されて悩んでいる人の相談を受けていて、よく言葉にされているのが「復職」です。 復
- [環境の変化後、うつ状態を防ぐための方法とは](https://mentalfit.jp/column/page-2268/) - みなさま、お久しぶりです。 コラムの投稿がしばらく、止まっておりましたが「そろそろ書いた方がよい
- [意図しない変化から気づくこと](https://mentalfit.jp/column/page-1987/) - 役割の変化は、人生の中で何度か出くわします。望む変化もあれば、意図しない変化もあります。 今回は
- [「環境の変化」と「自分の考え」の影響](https://mentalfit.jp/column/page-1985/) - 2020年も残すところ、数日となりました。 2020年は、コロナによる感染症の飛沫予防、外出自粛
- [復職を目指している方が実践すると良い主治医との付き合い方](https://mentalfit.jp/column/page-1984/) - みなさんは、病院に行った経験はありますか？ おそらく、ほとんどの人が病院に行ったことがあると思います。風邪をひ
- [「自殺したい」と考えている人をどう周囲は支えるか](https://mentalfit.jp/column/page-1975/) - リモートワークが増えたり、外出がしにくくなったり環境の変化が大きいと不安を感じていませんか？ 様
- [“くよくよ考えがち” な人はどうしたら良い？？](https://mentalfit.jp/column/page-1974/) - 大阪の岸和田市にある心と行動のコンディショニングセンター mentalfit です。今回は嫌な出来事などについて “くよくよ考えがち” な人の対策法についてご紹介します。
- [「人生における目的や方向性」の明確化の有用性](https://mentalfit.jp/column/page-1973/) - 今回は「人生における目的や方向性」の明確化の有用性についてご紹介します。
- [休職するだけで良いのか・・・再発予防のリワークプログラムとは](https://mentalfit.jp/column/page-1972/) - 精神疾患を抱える方々の人数は約420万人（H29年度の厚生労働省調査より）となっています。そのうち、気分障害や
- [「頑張る」とはどんなこと？](https://mentalfit.jp/column/page-1971/) - 今回は、題名の通り「頑張る」について書いてみたいと思います。 みなさんも人生で何回か必ず使用している言葉ではな
- [モチベーションが上がらない？！そんな時に試してみる方法➀～概要編～](https://mentalfit.jp/column/page-1969/) - 大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」です。 12月に
- [支援する側の現状とセルフケアの重要性](https://mentalfit.jp/column/page-1968/) - 2019年11月27日(水)の毎日新聞に出ていたこんな記事をみつけました。 児童福祉司の精神疾患
- [「家族全員が私をバカにするような家でした……」 41歳女性がひきこもりになるまで https://bunshun.jp/articles/-/15617　](https://mentalfit.jp/column/page-1967/) - こんにちは。mentalfitのスタッフの大村です。 今回は上記のコラムを興味深いと思ったので取り上げました。
- [キャリアについて](https://mentalfit.jp/column/page-1966/) - キャリアという言葉から あなたのキャリアについて、じっくりと考えてみたことはありますか？また、「キャリア」とい
- [殴られても離れられない「共依存」の関係、どうすれば……](https://mentalfit.jp/column/page-1965/) - サイキュレ ： 殴られても離れられない「共依存」の関係、どうすれば…… https://yomidr.yomi
- [不安はどうしたら対処できるのか？簡単にできるおススメの方法](https://mentalfit.jp/column/page-1964/) - 2019年10月から消費税が10％になり、どこまで税金は増えるのかと戦々恐々としているところ、「キャッシュレス
- [なぜ子を虐待するのか　孤立や焦り深める「心の病」](https://mentalfit.jp/column/page-1963/) - サイキュレ ： なぜ子を虐待するのか 孤立や焦り深める「心の病」https://style.nikkei.co
- [ストレスと上手に付き合えていますか？（「認知再構成法」について）](https://mentalfit.jp/column/page-1962/) - サイキュレ ： ストレスと上手に付き合えていますか？ 前編 ～自動思考の修正とストレスコーピング https

## 体験談

- [30代　女性　不安障がい](https://mentalfit.jp/voice/page-2024/) - 職場の人間関係が原因で休職。主治医の紹介でリワークに通う事になりました。 リワークでも周りの人とうまくやってい
- [20代　男性　適応障害](https://mentalfit.jp/voice/page-2033/) - 何度も再発を繰り返していました。HPで調べていたらうつの再発予防にはリワーク支援が良いという情報を見て自宅から
- [30代　男性　適応障害](https://mentalfit.jp/voice/page-2034/) - 仕事を辞めて気づいたら、2年もたっていました。 そろそろ仕事をと思いハローワークに相談へ行くと紹介されて、利用
- [20代　女性　うつ病](https://mentalfit.jp/voice/page-2038/) - 通院先のパンフレットを見て、見学、体験を経て、利用に至りました。 通所が始まったころは、人と話すと泣いちゃうほ
- [20代　男性　適応障害](https://mentalfit.jp/voice/page-2953/) - 新卒で入社、仕事が思っていたように上手くいかないようになって、会社に行けなくなってしまいました。思い切って精神
- [30代 男性 うつ病](https://mentalfit.jp/voice/page-2917/) - リワークに通う前に2回休職してしまって、主治医から紹介されて利用することになりました。 トントン拍子で週5日通

## スタッフ紹介

- [中﨑　大空](https://mentalfit.jp/kishiwada/staff/mentalfit/page-2027/)
- [福原　末美](https://mentalfit.jp/kishiwada/staff/mentalfit/page-5231/)
- [門田　凜花](https://mentalfit.jp/kishiwada/staff/mentalfit/page-4946/)
- [宮原　美代子](https://mentalfit.jp/kishiwada/staff/mentalfit/page-2026/)
- [小寺　裕之](https://mentalfit.jp/kishiwada/staff/instructor/page-2035/)
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