自分の言葉に振り回されないために
今年も残すところあと１ヶ月となりましたが いかがお過ごしでしょうか？ 師走の声を聞くとなんとなく落ち着かず やら…
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ブログの一覧
ハロウィンイベント「たこ焼きパーティー」
mentalfitあまがさきでは 先日ハロウィンイベントをして欲しいという要望があり 皆さんのリクエストを受け 「たこ焼きパーティー」を開催しました🐙 &…
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夏の思ひ出
♫～ 夏が来れば 思い出す はるかな尾瀬(おぜ) とおい空・・・・ 酷暑という言葉がぴったりくるような 厳しい暑さが続い…
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mentalfitあまがさきの過ごし方
mentalfitのリワークでは、ストレスマネジメントや認知行動療法、アサーションなどの復職に役立つプログラムを多数提供しております。 有意義なプログラムは…
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他人の言葉に振り回されないために
高圧的だったり、上から目線だったりする他人からの 言葉が頭から離れない・・・ 気にしても仕方がないと自分に言い聞かせても、ふと気が付 くと、…
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プログラムの紹介「傾聴トレーニング」
mentalfitあまがさき では、スポーツ・座学はもちろん コミュニケーションスキルが身に付くプログラムもご用意しています。 上手にコミュニケー…
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梅とたぬきと感情管理
梅は咲いたか、さくらはまだかいな～～～ そろそろ春の便りがきこえて来てもよさそうな頃ですが 最強寒波の居座りで、梅の開花も少し…
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mentalfitあまがさきの当事者会
mentalfitあまがさきでは毎月当事者会を開催しております。 「尼崎の当事者会が少ないので寂しい」と利用者さん同士で話しておられたのがきっかけ その時の利用者さん…
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晩夏～グラデーションの中で
晩夏～グラデーションの中で 去る８月１５日mentalfitあまがさきではプロジェクターを使って バーチャル花火大会を行いまし…
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アイシングクッキーづくりにチャレンジ
アイシングクッキーをご存知ですか? アイシングクリームという卵白と粉砂糖で混ぜたクリームで 綺麗に可愛くデコレーションしたクッキーのことです💛 SNSの…
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