コラム
今日からできる効果的なセルフケアの始め方～職場のストレスチェックを活用する方法～
皆さんは年に1回実施される職場のストレスチェックを、どのように活用していますか？ 多くの方が「義務だから受ける」という程…
心の不調の改善は、1人だけで取り組まないことが大切です。
決して1人だけで抱え込まず、mentalfitと一緒に取り組んでいきませんか？
復職してもまた同じようにならないか…
職場でうまくやれるか自信がない…
という不安な方も、しっかりとmentalfitがフォローアップいたします。
再発予防と定着支援に力をいれたプログラムであなたを全面的にバックアップします！
あなたのペースに合わせて、こころの専門職が、復職・再就職を丁寧にサポートいたします。
焦らずに一歩ずつ一歩ずつ、一緒に歩んでいきましょう。
そうすることで、たくさんの方が目標へと歩みを進めています。
まずは復職までのステップを確認していただき、その道のりをイメージしてみてください。
mentalfitでサポートさせていただき、みごと復職＆再就職された方々からたくさんの喜びの声が届いています。
うつと診断されてから４～５か月で復職された方もいらっしゃいます。
そんな方々の体験談をご覧ください。
悩んでいることがあれば、相談の内容は何でも結構です。
とにかく話してみてください。
まずはお気軽にご相談ください。話すだけでもこころはずいぶんと楽になります。
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