まずは自分が行動することが大切だと思いました
20代／男性／適応障害
| 利用期間 | 5ヵ月 |
|---|---|
| 復職までの通所日数 | XX日 |
| 診断名 | 適応障害 |
mentalfitに来るまでのきっかけ
新卒で入社、仕事が思っていたように上手くいかないようになって、会社に行けなくなってしまいました。思い切って精神科クリニックを受診すると、先生にリワークを紹介されました。
mentalfitで取り組んだこと・感想
通所日数を増やす段階までは、難なくクリアしたんですけど、仕事に行けなくなった理由を考えるとどうしてもわからなくって。でもスタッフさんとの面談で、自分自身人任せなところがあったんだなって思ったんです。わからないのに教えてくれないとか、今思えば自分で聞けばよかったんですけどね。
メッセージ
これからも人任せな自分が出てくることもあるかもしれませんが、その都度「まずは自分で」と言い聞かせていきます。まずは、慣れるためにも週3日からのアルバイトを始めています。
スタッフからのメッセージ
新卒で入社され、業務についての質問や先輩や上司との付き合い方等に苦慮されていたF夫さん。仕事に対しての姿勢や「分からない」ことを聞くことに気が引けるという想いがありました。積極的にプログラムやワークで発言もあり、周囲からは良く見えてしまう部分がご自身にとってさらに空回りすることになっているようでした。少しずつですが、実践しながらスタッフと振り返りを続けています。