体験談

何度も挫折しそうになりましたが
最後まで寄り添ってくださいました。

30代 男性 うつ病

mentalfit在籍期間:1年8ヶ月

二度目の休職、誰にも相談できずに1人で頑張っていました。

リワークに通う前に2回休職してしまって、主治医から紹介されて利用することになりました。
トントン拍子で週5日通所できるようになったんですけど、復職を現実的に考えるとしんどくなってしまって、リワークを休むようになってしまいました。
正直復職するのが怖かったんだと思います。 何が怖いのか初めはわからなかったんですけど、スタッフさんと一緒に考える中で職場に理解してもらえないのが一番怖いと気づきました。
スタッフさんとの面談でそもそも理解はしてもらいにくく、自分で伝える必要がある事がわかって、職場にこんな風にして欲しいと自分の意思を伝える練習をしました。実際に伝えてみると上司もわかってくれて、次第に怖さも無くなりました。
自分一人ではまた休職していたと思います。誰かを頼ってみるのも良いかもしれませんね。

スタッフからひとこと

2度、休職されたA吉さん。休職前は職場の人間関係で悩みが多かったようです。
復職後も悩むことはあるが、考え込むほどではないそうです。
自分の考えと他者の考えの違いを受け入れられるようになった事が1つの要因と考えます。
復職後はフォローアップとして月に1度の面談を利用されました。