mentalfitあまがさきでは毎月当事者会を開催しております。

「尼崎の当事者会が少ないので寂しい」と利用者さん同士で話しておられたのがきっかけ

その時の利用者さんが主体となって開催する事になりました。

 

記念すべき第一回目は　2024年8月のお盆休み期間

• 　うつ・適応障害・HSPの方の当事者会
• 　発達障害・発達かも? ・グレーゾーン の 当事者会
• 　メンタルへルスで仕事を辞めた人、辞めたい人のゆるっと交流会㏌尼崎

３日連続の開催

 

どのような会にするのか?

どんな人に来て頂けるのか?

チラシ作りに事前告知、当日のタイムスケジュール等

初めての事なので準備が大変でしたが

利用者さんの頑張りのおかげで完成

  

☆少しですがお茶菓子も用意☆

当日の受付と道案内は支援員が

産業カウンセラーの支援員がサポーターとして参加

ファシリテーターはmentalfitあまがさきの利用者さんが担当されました。

☆メモを取りながら参加する人の為に机も準備☆

 

集まった皆さんで各々、自己紹介した後はフリートーク

 

「これって私だけ？」

「友達に理解してもらうのはどうすればいいの？」

「仕事を覚える工夫って何かしてる？」

などなど

次々と質問が飛び出し、お互いにアドバイスや提案を発表✨

 

始めは恐る恐る話していた方も、次第にホッとした笑顔になり

あっという間に終了時間　🕙

 

最後にお一人ずつ振り返り

「１人で悩んでいたのでずっと辛かった」

「こんなこと、人に相談していいのかと悩んでいた」

「気持ちを話す事でホッとした」

といった感想を頂きました。

 

リワークとを初めて知ったという方も多く

「誰かにサポートしてもらいながら、新しい仕事を見つけるのも良いかもしれない」と

話しておられる方も🙄

 

メンタルの症状は目に見えないので、職場や家族にもその辛さをわかってもらえない。

誰かに話して辛い言葉を言われたらどうしよう・・と悩まれる方も多いと思います。

 

mentalfitあまがさき

「うつ・適応障害・HSPの方の当事者会」☚こちらクリックでお申込み

次回は１月25日（土）14:00からの開催です。

 

 

事前受付はもちろん当日の途中参加でもOKです。

お申込み、お問い合わせは、こくちーず、もしくはお電話でご連絡ください。

 

リワーク支援施設mentalfitは、見学や相談 随時受付しております。

休職中でお悩みの方、またはご家族の方、一人で悩まずにお気軽にご相談ください。

営業時間：(月)～(金)９時～１７時　　※祝日も営業しております

 

mentalfitあまがさき　（阪神尼崎駅から徒歩３分）

兵庫県尼崎市御園町27-3　さきタワーサンクタス尼崎駅前1F

TEL:06-6412-1161