2/18(土)に、働く人に向けて企画した「アサーション講座」と心の健康相談会を実施いたしました。

簡単に内容を紹介すると、葛藤場面が起きた時に、人には3パターンのアサーションタイプが現れます。

それを、参加者のみなさんにも実施して、確認してもらいました。

講座の内容に、みなさん共感いただいたり、質問をして頂いたりと大変盛り上がった講座となりました。

• 自分と向き合う良い機会でした
• 内容もボリュームも大変満足でした

といったご感想もいただき、満足していただけたようでした。

個別の心の健康相談会では、短い時間ではありましたが、今後の対策や行動などお伝えいたしました。

たくさんのご応募を頂きまして、ありがとうございました。

次回の日程は未定ですが、内容を検討して進行しております。

詳細が決まり次第、改めてお知らせさせて頂きます。