うつ病等で休職されているあなたへ。

「そろそろ復職を考えなきゃいけないけど、本当に大丈夫かな…」

「復職したけれど、またすぐに休んでしまった…」

もしあなたがそんな不安や経験をされているなら、それは決してあなただけではありません。

実は、復職のタイミングを見誤ることが、再休職の大きな原因にもなっているのです。

この「復職チェック講座」は、休職中・離職中のあなたが、復職への切り替えを無理なくスムーズに進めるためのヒントをご紹介します。

「職場に戻れる状態なのか」を客観的に把握し、再休職を未然に防ぐための知識を一緒に身につけませんか？

「復職チェック講座」で学べる３つのこと

この講座では、あなたが復職という次のステップへ確実に進むために、専門家が持つノウハウを分かりやすくお伝えします。

• 復職の「適切な見極め方」：

  医師の診断だけでなく、ご自身で復職のGOサインを判断するための明確な基準を知ることができます。

• 「復職できる状態か」を客観的に知る方法：

  今の「現在地」を確かめることで、焦りや不安を減らし、自信を持って次の計画を立てられるようになります。

• 復職に向けた「整え方」と休職中の過ごし方のヒント：

• 復職後に向けて、今から整えておくべき生活リズムや考え方の癖を学びます。

こんなあなたにおすすめです

• メンタルヘルス不調で休職中、または離職している方

• これから復職を考えているが、「どこまで進んでいるか」現在地を確かめたい方

• 復職までの「過ごし方」や、復職準備の「整え方」がわからない方

• 復職と再休職を繰り返してしまう悪循環を断ち切りたい方