20230628_ご飯をおいしく食べる（ドライマウス対策動画2選）_compressed

ストレスにさらされると、だ液が出にくくなります。ですが、だ液は物理的に唾液腺を刺激することで出すことができます。

だ液の減少すると、虫歯や口臭だけでなく、おいしく食事をすることが難しくなります。

ぜひ、だ液腺の刺激の仕方を覚えて、健康で楽しい食生活をお送り下さい♪

今日の一言は

「おいしくご飯を食べる」です！

シンプルやけど、これめちゃくちゃ大事✨
落ち込んでるときこそ思い出すと良いかもです！

#ドライマウス #mentalfit #メンタルヘルス #うつ病 #適応障害 #今日の一言 #休職中 #休職中の過ごし方 #ご飯をおいしく食べる
ーーーーーーーーーーーーーーーーー

「無料相談会もやってます♪」

お仕事でのお悩みがある方、（例えば人間関係など）
復職や再就職を目指す方、休職するか迷われている方向けに、「無料相談会」を開催します。

職場復帰や再就職に関する相談、
活用できる支援機関の相談、mentalfitの利用相談やプログラムに関する質問など、ご希望の内容にあわせて、専門のスタッフがお応えします。

・メンタル不調で休職中だけど、またしんどくなるのではないかと心配

・復職した方が良いのか？　それとも再就職した方が良いのか聴きたい

・休職せずに、メンタル不調にならないストレスの対処方法等を知りたい

このような悩みを、専門のスタッフに相談してみませんか。
お悩みのある方、将来のことなど不安がある方など、是非この機会にご相談ください。

📌mentalfit岸和田
〒596-0055　大阪府岸和田市五軒屋町2-1 2F
☎050-5840-6888

📌mentalfitあまがさき
〒660-0861　兵庫県尼崎市御園町27-3　さきタワーサンクタス尼崎駅前 1F
☎06-6412-1161

📌mentalfit新大阪(2023/5/1open！)
〒532-0011　大阪市淀川区西中島1-9-13 クレアシオン新大阪ビル6F
☎ 06-6732-9982

✉️info@mentalfit.jp