毎日を気分良く過ごしたい、ちょっとでも笑って過ごしたい、そんな気持ちでヨガを始めました。 それには体も心も元気であること！ヨガと東洋医学の知恵を組み合わせて季節に乗る体、調子を整えることをベースにマットヨガ、イスヨガ実施しています。 また、癌経験者の方々に、手術や治療でかかる心身のストレスをヨガを通して軽減して頂くことを目的としたキャンサーケアヨガも実施しています。 Instagramアカウント：mame_yoga_mame.38