ストレス発散！！キックボクシング
こんにちは
社会復帰、職場復帰支援のmentalfitあまがさきです。
11月からの新しく実施しているプログラムの紹介です。
それは…ボクササイズ！！
mentalfitあまがさきから徒歩6分のところにあるキックボクシングジム
FELLOW GYM のトレーナーの方に来ていただきました。
グローブを見るだけでテンションが上がります。
はめるとさらに強くなった気分になってテンションアップ！！
キックボクシングって、蹴るの？痛いよね？怖いなぁ…
運動したことないけど出来るかなぁ…
そんな心配はすぐにどこかに飛んでいきます(o^―^o)
トレーナーの方がストレッチ、手足のフォーム、体の動かし方など
丁寧にペースに合わせて教えてくださるので安心して参加できます。
ミット打ちの風景です。
動画でお見せしたいくらいにいい音が鳴っています。
参加者の感想
- ストレス発散になった
- 思いっきり体を動かして楽しかった
- 出来ないと思ってたけど出来て嬉しかった
- あっという間に時間がすぎた
- 何も考えずに集中できて良かった
- 思いっきりパンチして気分がスッキリした
などなど…
１２月のボクササイズは２回予定しています。
12/8(水)10：00～
12/22(水)10：00～
見学や体験も出来ますので気軽にお問合せ下さい。
メンタル不調の方の職場・社会復帰の目指す方のサポート致します。
職場復帰・再就職・社会復帰支援に関するご相談
どんなところか興味のある方もお問い合わせのうえ
見学、体験にお越しください。
cococoococooccocococococococococoocococoocococoocococoocco
就業復帰・再就職支援・社会復帰支援
〒660-0861
兵庫県尼崎市御園町27-3
さきタワーサンクタス尼崎駅前1階
連絡先 Tel.06-6412-1161
cococoococooccocococococococococoocococoocococoocococoocco
