お料理イベント
mentalfitあまがさきでは先日、「料理イベント」を開催しました。 皆で美味しい物を作って食べると考えるだけでワクワクしますよね 料理は得意という方も苦手…
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ブログの一覧
避難訓練
こんにちは リワークセンターmentalfitあまがさきです。 mentalfitあまがさきでは、年に２回消防訓練を行っています。 今回は二時間たっぷり使って防…
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新規プログラムとして、朗読サークルを取り入れています。
Mentalfitあまがさきでは５月より新規プログラムとして 朗読サークルを取り入れています。 第一回目は５月２５日。 …
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休職中に有効な運動系プログラム
昨年末、労災病院治療就労両立支援センターの高野賢一郎先生をお招きし、 休職中の復職対策として「メンタルヘルス改善のための運動」 というプログラムをして頂きました。 …
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ワークアウトプログラム
運動プログラムとして「ワークアウト」を実施しました。 ワークアウトとは、体を鍛えるという意味です。 通勤時や仕事に耐えられる体力づくりはもちろんのこと。 気分転…
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防災意識を高めるプログラム
防災意識を高める為、 利用者と支援員で避難経路の確認を行いました。 支援員が先導し、事業所を出発。 歴史豊かな街並み「寺町」を抜けて指定されている避難場…
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姿勢調整レッスン～心身の健康のために～
mentalfitあまがさきでは外部講師による姿勢調整のプログラムをおこなっています。 良い姿勢にはいろいろなメリットがあり…
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節分
２月４日は節分です 本日は『大覚寺 節分会』へ行って参りました。 『月峯山大覚寺』は聖徳太子が百済の 高僧・日羅上人に命じ 瑞光に輝…
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今年もよろしくお願い申し上げます。
遅まきながら、あけましておめでとうございます。 1月４日 mentalfitあまがさき仕事始め。 職員・利用者様と一緒…
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ストレス発散！！キックボクシング
こんにちは 社会復帰、職場復帰支援のmentalfitあまがさきです。 11月からの新しく実施しているプログラムの紹介です。 それは…ボクササイズ！！ &…
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