コラム

コラムの一覧

復職までには、どれぐらいお金がかかるのか?生活とその後の人生設計➀うつの治療費っていくら?

復職までには、どれぐらいお金がかかるのか?生活とその後の人生設計➀うつの治療費っていくら?

お金のことってなかなか聞けない、誰に聞いたら良いのか・・・という悩みを持っている方は、多いのではないでしょうか?   病気である、結婚して家族がいる等とは関…

続きを読む

「もう仕事辞めたい・・・」「思っていたのと違う・・・」は、なぜ起こるのか?

「もう仕事辞めたい・・・」「思っていたのと違う・・・」は、なぜ起こるのか?

新年度になり、みなさんは生活の変化があったでしょうか?4月が近づくと新しいことを始めたくなるのが春の季節の特徴ですね。そして、高揚感を感じつつ、気持ちをリセットして新しい環境に臨…

続きを読む

持続可能な「働き方」とは?!

持続可能な「働き方」とは?!

  リワーク支援(休職中の方がスムーズに復職するための支援)を行ってきて、感じてきた考えが、この記事で扱われていたので、参考にしながら「働き方」について考察してみ…

続きを読む

心理職でも「うつ」になる!? 予防と休職後の対応について

心理職でも「うつ」になる!? 予防と休職後の対応について

もうすぐ、今年も終わりという時期にこの様な記事を発見しました。   「千葉県児童相談所の職員、精神疾患で長期療養は平均より3倍越え、心理職、児童福祉司に限れ…

続きを読む

障害者手帳のアプリ化~利用者の心理的ハードルは下がるのか?~

障害者手帳のアプリ化~利用者の心理的ハードルは下がるのか?~

うつや適応障害、統合失調症など精神疾患を抱えた方々を支援している人に取ったら、ご存知の「障害者手帳」ですが、どうやらアプリ化しているようです。 その名も「mirairo」と…

続きを読む

働くことへの「不安」をなくしたい?!

働くことへの「不安」をなくしたい?!

みなさんは、どんなことで不安を感じるでしょうか?   上手くいくか不安 また、悪いことが起きないか不安 症状が出たらどうしよう …

続きを読む

上手くいく復職とうまくいきにくい復職の違い

上手くいく復職とうまくいきにくい復職の違い

うつ病などで休職されて悩んでいる人の相談を受けていて、よく言葉にされているのが「復職」です。   復職したい理由は、その人によって様々ではありますが、多くは…

続きを読む

環境の変化後、うつ状態を防ぐための方法とは

環境の変化後、うつ状態を防ぐための方法とは

みなさま、お久しぶりです。   コラムの投稿がしばらく、止まっておりましたが「そろそろ書いた方がよいなぁ」と漠然と思いながら、今執筆しています。 &n…

続きを読む

意図しない変化から気づくこと

意図しない変化から気づくこと

役割の変化は、人生の中で何度か出くわします。望む変化もあれば、意図しない変化もあります。   今回は、下記の記事を引用してみました。 "「支援する側がされる側にな…

続きを読む

障害福祉施設等の職員のメンタルヘルス相談窓口が設置

障害福祉施設等の職員のメンタルヘルス相談窓口が設置

現在、コロナの影響で、医療機関だけでなく介護施設等の高齢者福祉、放課後等デイサービスや就労移行支援施設といった障害福祉機関で働く職員の方々も心身ともに疲弊してきています。 …

続きを読む

「環境の変化」と「自分の考え」の影響

2020年も残すところ、数日となりました。   2020年は、コロナによる感染症の飛沫予防、外出自粛などにより衛生意識の高まりが強くなり、「コロナ○○」「ソーシャル…

続きを読む

復職を目指している方が実践すると良い主治医との付き合い方

復職を目指している方が実践すると良い主治医との付き合い方

みなさんは、病院に行った経験はありますか? おそらく、ほとんどの人が病院に行ったことがあると思います。風邪をひいたり、ケガをしたり、健康診断のために行ったりと様々な目的で通…

続きを読む