ストレスタイプを知る！無料セミナー＆相談会を開催しました
皆さまこんにちは😉 mentalfit岸和田の澤です🍀 今回は6/3（土）に開催された無料セミナーの様子をお届けいたしますǴ…
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ブログの一覧
【mentalfit岸和田】4ヵ月前の卒業談
こんにちは🌞卒業報告ばかり書いている人です。 生活や仕事をしていると、ついつい「しないといけないこと」を後回しにしてしまうことありません…
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なんでもシェアする ― 共有サークル
こんにちは。 mentalfit岸和田ですよ。 暑うなってきましたね。 今回は、mentalfitのなかでも人気プログラムのひとつ、 「共有サークル」についてご…
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【無料】働く人を応援するセミナーを開催しました★
皆様こんにちは♪ mentalfit岸和田スタッフの澤です😊 今回は５月4日に開催された無料セミナーの様子をお伝えいたします📸 …
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〇〇を整理すると、転職や異動で後悔しない！？～キャリアアンカー～
mentalfitです♪ 2月～3月にかけて転職が増えたり、異動等の辞令が出たりと 何かと動きがある季節ですね。 お仕事をしている中で、 …
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「よくわかる 共感まつり うつ川柳」
こんにちは！！ mentalfitです('ω')ノ 先日プログラムで利用者さんと「うつ川柳」を作成しました。 「うつ川柳」とは、自らが体験し…
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うつから抜ける第一歩 ～健康管理のススメ～
mentalfitです♪ うつや適応障害等で休養して、動くエネルギーが少し出て来たけど、 「元気だった時の状態になるために、次に何をすればいいのかわからない」 …
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言えないを根絶する！アサーション講座＆働く人のための心の健康相談会のご案内
mentalfitです！ 2月18(土) 13：00～14：00 mentalfit岸和田で、 「ア…
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一年を振り返って
mentalfitです！ 今年も残りわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 先日プログラムで、２０２２年の振り返りを…
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Merry Xmas!!
mentalfitです♪ Xmas、いかがお過ごしでしょうか(^^♪ mentalfitでも、Xmasイベントをしました！！…
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こんなスタイルでのプログラムもやってます♪
とある日のプログラムです。 岸和田・あまがさき・平野をオンラインでつなぎ、 合同で、「ラフターヨガ」のプログラムをおこないまし…
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お互いを大切にする伝え方 ～アサーション～
こんにちは！ mentalfitです♪ 「自分の思っていることを伝えると嫌われるんじゃないか・・・」 「なんだかわからないけれど、相手を怒らせてしまう・・…
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