ヘアスタイルアレンジ
こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 「身だしなみレッスン」を行いました。本日は、「ヘアスタイル <髪型>」です。 …
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ブログの一覧
サードプレイス
こんにちは。心のコンディショニングセンターmentalfit です。 梅雨に入り天気が安定しませんね。 ジメジメした季節、皆さんはどんな事をして乗り切っていま…
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企画したプログラムを実施しました！
こんにちは。 こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 先日、5月に行った「ジョブリハーサル(模擬職場)」で、 &n…
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ホウレンソウ
こんにちは。 こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 梅雨も本番に入り、ジメジメとした日が続いてますが 皆さまいか…
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ジョブリハーサル
こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 先日、ジョブリハーサルと題し、模擬職場実践を行いました。 利用者さん自身…
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表情筋を鍛えましょう！
こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 このところ、マスク生活で表情筋を使わなくなり、顔の表情を作るのを忘れていま…
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MAY
こんにちは、こころのコンディショニングセンターmentalfitです。 さて、GWも明け日差しが強い日が多くなって参りました。 今日の出来事ですが…
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変化の1週間
こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfit 今週はmentalfitで小さな変化・大きな変化・中ぐらいの変化がありました。中でも記憶…
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パーソナルトレーニング
こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 先日、外部講師の小寺さんにお越しいただきパーソナルトレーニングを行いました。 &…
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「アサーティブ」なコミュニケーションって？
こんにちは。心と行動のコンディションセンターmentalfitです。 みなさんは「アサーション」とか「アサーティブコミュニケーション」という言葉を聞いたことがありますか？ 「…
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個別課題の過ごし方
こんにちは。心と行動のコンディションセンターmentalfitです。 金曜日の午前中は「個別課題」の時間でした。 mentalfitでは、さまざまなプログラム…
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アンガーマネジメント
こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 3月の水曜日は「アンガーマネジメント」のプログラムがあります。 …
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