休職から復職ではなく、新しい一歩へ│適応障害 20代男性のリワーク体験談【卒業生の声vol.5】
こんにちは！ mentalfitです！
この度、１名の方がmentalfitをご卒業されました！
利用者様 20代男性
利用期間：約１年
利用日数：週５回
診断名 ：適応障害
〇利用経緯
大学卒業後、某企業へ就職。次第に眠れなくなり、気分の落ち込み、食欲が減退し、退職後「適応障害」と診断を受けました。
しばらくカウンセリングを受け、主治医からも「リワーク」を勧められ、mentalfitを利用することとなりました。
〇mentalfitで行ったこと
通所当初から週５日終日参加し、生活リズムを整えていきました。
イベントプログラム準備に携わるなか、「困ったときに相談できず、ひとりで抱え込む」、「自分の気持ちを周囲に伝えきれていない」…そんな自分自身の課題に気づき、グループワークや面談を通じて、改善への取り組みを続けていきました。
就職活動では、ハローワークとmentalfitとを併用。
その結果、就職先が決まり、卒業の運びとなりました。
ご本人より、
「様々なプログラムや個別の取り組みを少しずつ達成する事で、以前より自信が付き、意欲的になれた」
「スタッフさんや利用者さんと話をすることで、自分の気持ちを整理できて、就活する事ができた」
との振り返りの言葉をいただきました。
mentalfitでは、岸和田、あまがさき、平野で、無料相談会を実施しております。
・復職や再就職を目指したい
・休職するか迷っている
・将来のことが不安な方
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お問い合わせお待ちしております。
