お菓子で夏を感じる
こんにちは！大阪府岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 今年の夏はコロナでなかなか夏を感じる機会が少ないという事で、…
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ブログの一覧
自分の時間と他者と過ごす時間
大阪市岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 雨ですね。 各地で大きな被害が出ている上に、雨がふり続いていてとても心配です…
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【ワークショップ】アロマオイルで虫よけスプレー作り
大阪府岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 7月10日(金)にアロマオイルで虫よけスプレー作りのワー…
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mentalfitで気づいたこと、身に付いたこと
こころと行動のコンディショニングセンターです。 あっという間に、2020年も折り返し地点となりました。 街に少しずつ、人の動きも出てきたよ…
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☆七夕☆でやりたいことを見つける
大阪府岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンター mentalfitです。 昨日は七夕という事でみんなで飾り付け＆短冊に願い事を…
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距離感を保ちつつ、関係は近づける
大阪岸和田市にある、こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitです。 最近よく聞くワードは、「ソーシャルディスタンス」、「三密」です。 &nb…
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なりたい自分
大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰 今日のブログは、なりたい自分になる方法（F子流）を書きたいと思いま…
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みんなでオンラインGW
大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰 今日は「ZOOM」というアプリを使って、グループワ…
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”なんとなく大丈夫”を手に入れよう
大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰 今日は、認知再構成法という 思考にアプローチしていくプログラムについ…
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”世界に一つだけ”を作る
大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰 3/20（金）「革細工サークル」を実施致しました！…
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花言葉サークル🌸
大阪 岸和田市にある心と行動のコンディションニングセンター「mentalfit」のF子です🐰 春の訪れを感じる今日この頃・・・。 街を歩いてても爽やかな色…
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学習定着率75％以上？！！人間すごろくの効果とは・・
こんにちは。こころと行動のコンディショニングセンターmentalfitの篠倉です。 実に、3ヶ月ぶりの「人間すごろく」を実施しました。 昨日に…
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